Resilienz ist die Fähigkeit, sich von Widrigkeiten zu erholen und in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben. Dies ist in der heutigen Zeit von unschätzbarem Wert.

Unabhängig von Alter, Beruf und Lebensbereich beanspruchen uns täglich Stress und Herausforderungen, welche uns unsere mentale und physische Gesundheit beeinträchtigen können.

Ich lade Sie ein, mit mir auf eine interessante und hoffentlich gewinnbringende Resilienz-Reise zu gehen.

Ob in einem kurzen Vortrag, oder einem eintägigen Workshop, gerne lasse ich Sie an meinen Erfahrungen teilhaben und freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.